５時半に出撃。今日も平たん往復コース。まずは平坦を２往復してから、登りに入る。ダンシングで強く踏むことに集中。一発目からめっちゃキツイ。登り切ってからも微登りが続くがシッティングで回していくのは辛すぎ。下って次も登りに入るが登りきったとこ…

５時半に出撃。今日は北八朔の平坦コース。一キロの直線を行ったり来たり。３０キロを下回らないようにひたすらイーブンペース。最後だけ坂を上ってみるが、これがもうキツイ。ダンシングで回し切れるぎりぎりのギアを踏んでいくが、臀部の上部から腰にかけ…

５時起床。そそくさと用意をしてすぐに出撃。まだまだ暗いが、これももうしばらくの我慢だな。乗り始めから、気持ちが良い。シャキッとした感じがとっても新鮮で、乗ってて楽しいというか、どんどん楽しくなってくる。だからと言って、スピードが上がるわけ…

今日からシーズンインだが、初日から寝坊。しまった。