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最近読んでいた本になんば走りとか古武術の記述の部分があった。自転車は欧州のスポーツなのでダンシングが顕著な例だが、やはりひねりの動きだろう。シッティングで走るときは上体を固定しているのでわかりにくいが、シッティングでもひねっているんだろうな〜。でも、インナーマッスル使ってくるくる回していくのであればなんば系の動きもありか？