2009-09-10 ■ 雑記 昨晩の就寝はなんだかんだで24時半。今朝も5時半起床で5時間睡眠。もう少し眠りたい。しかし、急に秋になってきた。朝のウォーキングも半そでのTシャツではちょっと肌寒い。膝裏に若干の張りを感じる。要注意。