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午後になってから、ふくらはぎがとってもだるい。午前中のダメージが意外と大きかったということか？お尻やハムではなくふくらはぎがダルイのはペダリングに問題があるのか？膝を上げるイメージで取り組んでいるが、これはだと臀部からハムにかけてを意識しすることは出来ない。膝の痛みは出ていないので、踏み込むようにはなっていないと思うが、ふくらはぎに負担がかかっているというのはどういうことなんだろうか？