体の疲労感は相当なもの。体全体に張りがあって足もパンパン。二日で150km程度の練習でこんなにも疲労を残してしまうものなんだろうか?もう少し、練習後のケアをきちんとする必要があるということか?あまり体にクリームを塗ったりするのは好きじゃないので、マッサージか内服薬?クレアチン摂取を再開するか?あまりにも負荷に正直な体にうんざりするぜ。