午前中に運動会が終了（お昼ご飯を食べて終了）したので、午後から秋の行楽シーズンということで外出したかったこともあり、因縁の和倉温泉総湯へ向かう。ちょっとした小旅行気分。和倉へは過去２回いっているがなぜか総湯はしまっており入れずじまいという…

今日の朝錬は、アームウォーマーとニーウォーマーを初装着。それでも、坂道の下りは体幹部分が寒くてウィンドブレーカーがほしいと思ってしまった。午前中の運動会は半ズボンに半そでのポロシャツ。で、午後はなんとなく肌寒くて、ジーンズにロンＴ。夏衣装…

朝錬の後は、長女の運動会。といっても、園児数が少なくて午前中に終了。年長なので幼稚園での運動会はこれが最後。父親の務めとしてホームビデオ係り。年少さんと比べると年長さんの動きは機敏でその辺りからも子どもの成長が見て取れる。でも、我が子の鈍…

６時スタート。湯涌街道〜王道線を抜けて見上げ峠へ。湯涌く街道はなだらかな上りが延々続くので練習には最適。王道線は思ってより負担感大きく流しそうになるが、ひじき錬。見上げ峠から田島２号線へりていくが、ここは最後のコンクリートの路面にある亀甲…