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６時起床。７時に轍屋に行く。今日は３名でスタート、途中で１名合流して４名での練習。登りという登りですべて全力で置いて行かれる。最初の３０分で息が上がって足にも結構な負荷。尾根幹ではツキイチでも付ききれずにちぎれていく始末。３０キロほどですでに足はパンパンになってしまっていたが、徐々にほかのメンバーのペースが落ちてきたので何とかしがみつくが、それでも最後の尾根幹ではやっぱりおいて行かれた。７０キロほどで練習は終了して、その後は町の中をのんびり散策。ぐるぐるあちこち回ってみたりして結局１３３キロ。疲れた。もう一息というところで力を出し切れない感じがもどかしい。まったく手が届かないという感じじゃないんだけどな〜。