2017-06-15 ■ 自転車 朝練37キロ。緑山周回コースを3周。裏のアプローチ。こどもの国前。日体大前をそれぞれ30キロ、40キロ、50キロのペース維持して走りきる練習。久しぶりにこういう練習楽しいな。