2017-06-15から1日間の記事一覧

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自転車

朝練３７キロ。緑山周回コースを３周。裏のアプローチ。こどもの国前。日体大前をそれぞれ３０キロ、４０キロ、５０キロのペース維持して走りきる練習。久しぶりにこういう練習楽しいな。