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今朝の体重61.5kg。金曜日が64㎏で土曜日の練習後が62.7kg。そして日曜日の練習後が61.5kg。今朝はさすがに少し戻っているかと思ったが、日曜と変わらずに61.5kg。水分が抜けただけなんだけど、ペースが速すぎるのか体へのダメージが大きい。昨日の疲労と相まって今日は一日廃人状態。朝の練習もやめにしてみたんだけど、帰りの電車の立ちっぱなしが辛いくらいに疲れているね。もう少し練習中の補給を考えていかないと体へのダメージが大きすぎるのかもしれない。練習中の水分補給は少ないほうだけど、これじゃダメなんだろうな。