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６時起床。７時に家を出て、新石川の交差点へ。マッチさんと合流して、二人で城ヶ島を目指す。２４６号はアップを兼ねて少し上げ気味で走り、境川に入ったところで少しペースダウン。海岸線に出て逗子まではまた上げていき、逗子で休憩。そのあとはアップダウンをこなしながら城ヶ島まで、みつむぎを過ぎたところの長い登りは苦しくても回し切って頂上まで。本日前半は、どうもぺだリングがぎくしゃくして自転車が暴れる感じがあった。城ヶ島で昼ごはん食べて、帰路につくが、向かい風でケイデンス高めでしっかり回しながらペース維持。袋に入ってようやくスムーズに足が回りだしてきた感じ。３０キロくらいのスピードを出すのが精いっぱいだったが、垂れないように我慢して回して行けたのはちょっといい感じ。今日は、旧逗子デニの交差点を左折せずに直進し、山側から藤沢へ抜けようとしたが、ちょっと道を間違えてロス。しかも結構車も多くて、コース選択失敗。藤沢からは境川をまたロラのように回していきながらひたすら修行。２４６号は青葉台の坂出かけて行ったが全く踏めず。もう足が終わっていた。スタート地点に戻って解散。金刀比羅神社で娘の合格祈願のお守り買って帰宅。１５９キロ。予想以上にダメージ受けました。明日は大丈夫か？