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朝起きると予想通りというか、予想以上の足の張りに気持ちがなえるが、なんとか１０時ごろ単騎で出撃。Ｒ２４６を西走し、境川沿いを江の島方面へ。最初はのんびりと入り、境川沿いにはいってからは追い風の中３０キロちょっとのペースで、気持ちよく。２０キロくらい走ったところで、追い抜いてきた人を一定の距離をおいてペースメーカーに走り出す。スピードは３５キロくらい。藤沢まで行って江の島までは車の流れに任せて。海岸線に出てからは向かい風でペース上がらずも鎌倉まで。鎌倉からは大船方面から環状４号で帰宅。７２キロ。１００キロくらいは勢いで押し切りたいのだが、まだまだそんな域には達せず、いまはとりあえず黙って走るのみ。７２キロだけど結構しんどかったな。慣れてきたらもう少し何とかなりそうな気もするので、まずは黙って乗るしかない。