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昨日の練習で気づいたことを忘れないうちに。ダンシングで強く踏み込むときに膝が外に開いて力が逃げていた。膝を閉じてまっすぐに踏み下ろすときれいに力が入るが、どれだけ維持できるかが問題だな。あと、練習終わって体がすっきりした。体重増えると体が重くって気持ち悪くなるのは、今が限界体重ということなんだろう。２月も終わりになるというのにあまり小人化も進んでいないが、ぼちぼちだな。あと、股関節に痛みがある。昨年までこんなことなかったのに、今年に入って２度目かな。年々体の不具合が増えていく。