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５時過ぎ起床。５時半に出撃。今年初めてＴＢＳ緑山スタヂオの定番コースへと出かけていく。朝一はだいたいパワーの出が悪いものだが、昨年と比べてもやっぱり落ちているような気がして、昨年と同じ場所でもがいてみるが、全くもがけない。ピークが低くなっているというよりは、パワーを解放できないといった感じ。もう少し暖かくなってくれば、それに合わせて出力も上がっていくんだろうか？２０km。