2009-05-20 ■ ラン 5時半スタート。今日も軽くジョグで始めるが、昨日とうって変わって軽く走れる。久しぶりに走る気持ちよさを感じることが出来た。朝に少し運動をすると、体温が上がるのか、終日テンション高め。