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今日は乗りたかったが、朝から雨。午前中は家に一人だったのでロラ。ケイデンスも上げず淡々とのんびりと回す。３０分。体は徐々に温まってくるが、汗が出るほどではないままに終了。今日の目的は昨日入れたシューズのインナーの確認。感想としては、全体的に靴が窮屈になったのと同時に、上げ底になったことで踵のサポートが弱くなり心もとない感じ。もっとすっぽりと靴に足が納まっていて欲しい。なんだか靴が脱げそうな感じが気持ち悪い。もともとそれなりに厚めのあるインナーが入っているのであればよかったのかもしれないが、ＮＷの靴はインナーがペラペラなのでギャップが大きすぎるのかもしれない。