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本日は朝から快晴。５時過ぎ起床で５時半スタート。天神橋から卯辰山を上って健民公園まで行ってＵターン。山の上方面に下って、鳴和から夕日寺方面に抜けて角間へ。角間からは時間が迫ってきたので旭町に抜けて最短コースで帰宅。２６㎞。
本日の課題はリハビリと回復度合いの確認。卯辰山の上りは３９×２５Ｔでクルクル行くが結構負担。やはり疲れているのかもしれない。今回のツールで一つ感触をつかめたかもしれないと思うのは、回転重視で上るペダリング。なのに今日は全くダメ（泣）･･･なかなか道のりは険しい。
もう一つ。のとの３日目からフライトデッキの調子が悪い。シフトチェンジしても反映されないのである。別に距離とスピードがきちんと出ていれば大きな問題はないのであるが、どうしても今まできちんと表示されていただけに不安。これを機会にフライトデッキの表示に頼るのではなく視認作戦に切り替えるのもいいかもしれない。強い人たちは結構ＣＡＴＥＹＥを使っているような気がする。当然ギヤ位置の表示は無いハズ。変えたらカッコだけでも強そうに見えるかな？