2006-07-14 ■ 自転車 ラン 久しぶりの休脚日。5時に目がさめ、天気も良さそうであったが思い切って休養。おかげで、体がずいぶんと楽である。一日一日の負担はそれほどでもないが、少しずつ蓄積されているのが、30代の悲しさ…