今日も金曜日と全く同じメニュー。金曜日は二人だったが今日は３名なので自分の負担は少し軽め。強度は金曜日と同じくらい。観音崎のあたりから少しペースを落として穏やかになったが、それでも疲労感は強くて、逗子での昼ご飯は全くのどを通らなかった。そ…
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