帰宅後、少し休憩して明日のバーベキューに備えて買い出しに。夜に仕込みをして就寝。

６時過ぎに出撃。少し遠回りでアップしてから新石川のコンビニへ。７時にまっちさんと二人でスタート。今日は先週のリベンジで表ヤビツを目指してまずは２４６号を少しペース上げていく。平坦を大体３０キロ台後半のスピード感で先頭固定。なこぎのコンビニ…