今日はナルシマ錬。メンバーと流れでサイクリング。最短楽ちんコースで宮ケ瀬まで行って、そこから道志ダム経由で相模湖へ。そこで休憩して大垂水超えてお店まで。お店からは少し遠回りして帰宅。その際に少し強めに踏んでみる。重めのギアをかけて強く踏み…
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