今日はなるしま錬。今日は都民の森へ向かう。武蔵五日市までの直線で、信号で切れてしまい追いかける展開になってそこから一気にペースアップ。まずはここで一回出し切った。コンビニで休憩した後は、高校生と二人で走り出す。高校生の後ろについていくが、…
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