2014-04-09から1日間の記事一覧

今日も5時半出撃。今日も周回コース。周回コース往路のスタート箇所で毎回ダッシュしてみる。ゼロに近い状態からケイデンス10回でどこまで踏めるか。以前は37キロくらいまでスピード上がってたはずだけど、まだそこまではいかない。それでも少し踏める…