午後次女と少し走る。ダッシュを繰り返しながら走っているのだけど、体の可動域が大きくなってきたか。

今日もロラ。最近ロラが少し楽しくなってきたというか、抵抗がなくなってきた。代わりに外に行く気が全くなくなった。ロラはキツいし、練習効率もいいのだろうが、時間短いし、一人でやってるので自分の状態がよくわからない。こうなるとパワー系が必要だな…