仕事は忙しすぎ。もうてんてこまい。これがあと数週間続いて、１２月の中ごろまで気が休まらない状況となると思うと、かなりへこむ。

５時半起床。路面はウェットだったのでラン。２０分弱、足が全く上がらない。自転車だとクランクが勝手に足を押し上げてくれるが、ランはそうはいかない。っていうか、最近自転車でも膝の位置が低くなってるのだろうか？気をつけねば。