急に仕事がヒートアップ。まいった。今月後半まではかなり追い込まれていくよてい。まあ、頑張りどころだな。

５時半出撃。昨日のダメージが大きく、のんびりと流しながら。１６キロ。練習とは言えないような状態だが、それでものってると少しずつペースが上がっていく。こうして積み重ねることが大事だなと自分に言い聞かせるのみ。