23キロ。今日は少し早目のスタートで、久しぶりに緑山方面まで。お決まりのポイントでターゲットとするスピードまで上げていくことを繰り返す。途中のつなぎは落としすぎずになんとか我慢。日体大の前のポイントでは最後のもがきポイントまでにタレはじめ…
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