朝食後は妻のお買い物に付き合って新宿まで。かなり疲れた。

５時起床。体はばキバキでもう無理。とりあえず体をほぐそうと出撃するが完全に足が死んでる。平地で２０キロそこそこしか出ないし、もうままちゃりペース。適当に流しながら７時に徳太郎に入ってパンゲット。ゲット後はなぜか急に体が動き出し始めて帰路は…