昨日今日のために肝トレを切り上げてまで帰ってきたのに、起床は７時半。チーム錬はあきらめて１０時に出撃。目的地は三浦の充麦。最初から向かい風のなかペース維持しながらひたすら我慢。海岸線に出ると今度は追い風で一気にペースアップ。でも風が強すぎ…
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