今日は長女のピアノの発表会。６年生なので今回の発表会は一区切りの節目。今回はショパンにチャレンジしたが、実はほとんど長女の練習を聞いたことがない。それで今日は久しぶりに聞いたのだが、結構頑張った痕跡がうかがえる出来栄えだった。人に聞かせる…

７時過ぎにゆるゆる出撃。今日は長女のピアノの発表会なので、朝ちょっとだけ。徳太郎に行ってクロワッサン買って帰るのみ。１７キロ。それにしても無駄に脚は軽かったｗ。二日酔いの頭痛はこれしきでは抜けず。ああ、クロワッサンやっぱり旨〜い。

今日も練習なし。夜は上司と肝トレ。久しぶりに結構飲んだかも。明日はダメだな。

５時半に出撃。ゆっくり走りだすが、すぐに歩き出す。走っては歩き、歩いては走るを繰り返すが、途中からは歩くのみ。なんだか背中も痛くって、体がガチガチなのがよくわかる。あまりにもダメすぎて体も暖まらない。本格的に寒くなる前に、もう少し走れるよ…