５時半に出撃。ゆっくり走りだすが、すぐに歩き出す。走っては歩き、歩いては走るを繰り返すが、途中からは歩くのみ。なんだか背中も痛くって、体がガチガチなのがよくわかる。あまりにもダメすぎて体も暖まらない。本格的に寒くなる前に、もう少し走れるよ…
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