2012-10-25から1日間の記事一覧

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自転車

５時半過ぎに起床。３０分程度しかないが、とりあえず出撃。今日も風が強い。ただ今日は何となく自然に負荷が上がって１６キロしか走っていないのにアベは２８．５と意外と高め。それにしても５時半だとまだ暗い状態になってきた。路上朝練ももう限界。