2012-10-11から1日間の記事一覧

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自転車

５時起床。用意をして出撃。まだ外は暗い。体はまだまだ疲れが抜けないが脚の調子はまずまず。２５キロ。アベは３０ちょっと。アベ３０くらいだとあまりしんどくないかも。春先とは少し違ってきたかな。