５時半起床。４５分に出撃。今日は２５分走り続けられた。３日目としては上々。ただ、５時半起床だとこれ以上の時間は確保できない。もうしばらくのんびり走り続けるつもりだが、余裕を感じられるようになれば、一気にあげる予定。徐々に上げるのではイメー…
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