７時半起床。なんだか練習に行くタイミングを逸したようで朝飯食べたりテレビ見たりして家族が出かけるのを見送ってから９時半に出撃。出撃してみると風が爽やかで、先週ほどの暑さは感じない。ただ体は全く動かない。しばらくすれば脚なりにペースも上がっ…
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