2011-05-12から1日間の記事一覧

5時過ぎ起床。5時半出撃。昨日の朝練が軽かったせいか。ちょっと調子が良い。いつものように30キロちょっとのスピードをキープして上麻生から緑山スタヂオ方面へとつないでいく。いつもは維持が苦しいところもすんなりキープ。ただ上りに入ったところで…