６時起床。６時半に出撃、都筑で隊長と待ち合わせをして三浦へ向かう。上げすぎずにでも楽ではないペースで先頭交代をしながら進んでいく。途中からのぶちゃん合流も、今日は早々に離脱。昼は久しぶりに、ゆうき食堂いきました。橋本のほうの自転車チームの…
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