夜、隊長のもとからシャマルが我が家へとやってきた。来季はこれで練習からレースまですべてこなしていく予定。今のホイールから比べるとずいぶんと硬いらしいが、こればっかりは乗ってみないとわからない。固いホイールに耐えうる足を作っていくのも冬の間…

５時半起床。６時に出撃。６時半に青葉区役所で、今日のメンツは、bean隊長とyoshi_kun。先週と同じコースを先週以上にのんびりとスタート。今日も重ためのギアをじっくりと回していく。先週千切れそうになった川沿いも適度な負荷でいい感じ。半原は最後脚に…