2010-10-31から1日間の記事一覧

自然起床したら6時。6時半に出撃。今日も単独で三崎を目指す。1週間ぶりの実走だからか脚の回りは良い。246号から境川沿いに入るが、今日も32kmくらいで入るが、直ぐに34km前後にあがりそのままキープ。結構楽に走れたこともあって、国道1号なら…