本日のツールド八ヶ岳でmurata師匠が優勝。いや〜、めでだいですわ。tinoueさんも優勝！ホンマめでたいですわ。こーなると、自分もよっぽど練習しないと、一緒に走ることすら出来ないかも（泣）

５時過ぎに起床。昨日の日本酒が結構効いているのか体が重い。それでも６時前に出撃。日中は暖かくなりそうだったので夏用の装備に、アーム・ニーウォーマーとシューズカバーを装着していくが、出撃後１時間ちょっとの間は指が冷たくて、千切れそうだった。…