７時起床。二日酔いで頭が痛い。それでも７時半に出撃。今日は終日錬なのでＬＳＤをやる。平地オンリーのコースをひたすら３０km／時程度のペースで流していく。まずは、２４６号から境川へ入っていく。川沿いから藤沢の辺りに出たときに、突然左ひざに痛み…
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