レースがあまりにも早く終わったからというわけではないが、レース後すぐに用意をして湘南のプールに行く。現着は１０時過ぎだが既に駐車場は一杯。それでも、１１時には駐車場に入ることが出来、一日プールを楽しんだ。子供たちもほんとに真っ黒になった。…

３時起床。４時出発で、６時前に修善寺のＣＳＣ到着。最初は実走で駐車場の周りを回るが、ペースは上がらず。これではまずいと思い、今回一念発起して持参したロラで心拍を上げていく（心拍計持ってないけど（笑））。おかげで足も回るようになってアップは…