５時起床。５時半過ぎに出発。今日は用事があるので２時間の限定練習。出だしから、異常にパワーの出がよい。昨日の練習の効果間違いなし。今日は鶴川街道で淵野辺まで出て、そこから１６号で南下のコース。１６号では、下ハン持って４０キロオーバーでフル…
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