５時起床。６時過ぎに都筑のアニキと待ち合わせ。まずは尾根幹経由で宮ヶ瀬を目指す。アニキはシャマルウルトラを投入するが、２週間のブランクが大きかったのかペースは上がらず。もともと今日は距離を乗りたいのでペースを上げるつもりも無く、丁度よい感…
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