起床は７時半。昨日のワインが体に残っていてちょっと気持ち悪い。キロ７分程度のスピードでのジョグでアルコールを抜こうとするがほんの数百メートルで膝がピンチ。歩いたりジョグったりしながら酒を抜いて朝食。その後床屋に行って、外出の家族を見送って…
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