帰宅後、早々に準備を整えデイキャンプへ出発。ジンギスカンにスペアリブを堪能し、缶ビール３本で爆睡。帰りに、スノーピークの焚き火台をセットでがっつり購入。（ちょっとやりすぎかも？）その後は、スーパー銭湯にいって帰宅後即沈没。しかし、スーパー…

５時間睡眠で５時半起床。６時に出発。意外と脚の回りはよい。今日の課題は、先週に引き続き、肘を下向きにして脇を絞ること。そして大きなフォームで乗ることの２点。フォームの強制は意識が大事なんだけど、あまりに疲れていると集中しきれない。結局１時…