昼前から出社して、夕方まで仕事。夕方から渋谷で待ち合わせした妻と次女と韓国料理を堪能（長女は、教会のイベントで合宿）。ケジャンをむさぼるように食べる次女が不思議だぜ。

６時半起床。７時前スタート。この一週間はまったくローラーに乗らなかったが、出だしから意外と脚は回る。不思議なものだ。やっぱり先週の練習の効果が持続しているのだろうか？でも、体の疲労は相当なもので、まったくパワーが出ない。少し我慢すれば調子…