昨日は仕事で家を空けていたので、今日は友人が去って行った後、ちょっと無理して湘南の辻堂海浜公園へ行く。ここは流れるプールを初めとして結構充実した施設でありがなが、大人８２０円、子供２００円と非常にリーズナブル。流れるプールと波のプールでし…

５時起床。５時半スタートで、出かけるが明らかに睡眠不足で体が重い。走りながら、眠ってしまいそうな状態。そんな状態だったが、出発後すぐに急激な腹痛に襲われ、コンビニに駆け込み難を逃れたあとは、昨日同様に軽く回していく。先週と違って今週は湿度…