練習から戻ってからは、休日にもかかわらずたまった仕事をするために出社。義務としてやるべきものは平日にすることにして、今日は自分のための仕事というかプラスアルファの仕事をした。ホントはこういうのも平日にやれるくらいの余裕がほしい。あまり、ぎ…

起きたのは７時。７時半に出発するものの、体は重い。今年一番の重さかもしれない。実際に体重が最高値を更新している状態なのでやむをえないが、夏場のシーズンにこの状態はかなりまずい。明日のために少し流しただけで終わり。２７km。