夜は、金沢から来られたkonaさんを囲んで、I上さん、都築のアニキとmurata師匠との肝トレ。お店は、江田のイタリアン。ここは以前に都築のアニキと来たことがって◎。都築の兄貴は少し遅れて参戦だったんだけど、途中から夢の世界へ旅立たれた。murata師匠が…

午後は、子供たちを近くの公園に連れて行き夕方からの離脱に備える。

６時起床。気持ちが乗らないまま７時に轍屋へ。いつもの定位置である最後尾のポジションで付いていくが、今日は前との間隔があきやすいと感じながら尾根幹へ。まずは北上して終点折り返し。先週同様に、二つ目の上りを過ぎたところから、ペースアップ。先週…